Мотивация на успех нужна, когда вы не можете заставить себя что-то сделать. Например, вы решили изучить инструменты интернет маркетинга, изучить иностранный язык, бегать по утрам, соблюдать диету, но когда дошло до дела, вы откладываете на потом, объясняя это нехваткой времени. На самом деле вам не хватает мотивации!
Чтобы сохранить мотивацию нужно бороться со своим беспокойством и негативными мыслями, которые приводят в состояние подавленности. Большинство людей часто одолевают сомнения, но успешных людей отличает способность преодолевать сомнения и двигаться вперед.
Мотивация на успех – дело не простое, поэтому многие надолго застревают только на желании что-то сделать или изменить к лучшему.
КАК ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Потеря уверенности в себе может произойти, если вы сильно сконцентрированы на том, чего хотите и пренебрегаете тем, что у вас есть сегодня. Когда ваши мысли заняты тем чего вы хотите, разум выдает вам подсказку, почему вы этого не получаете. В результате вы начинаете вспоминать прошлые неудачи и сосредотачиваетесь на своих недостатках. Это приводит к возникновению отрицательных эмоций в отношении себя, да и других людей тоже.
Как с этим справиться?
Прием мотивации на уверенность в себе и успех: сосредоточьтесь на благодарности. Вспомните обо всем хорошем, что есть у вас: прошлые достижения, сильные стороны вашего характера, наличие преимущества, источники поддержки. Перечислив все хорошее, вы можете ощутить себя более сильным, способным и компетентным человеком. Это поможет восстановить уверенность в себе и своих возможностях.
Знаете ли вы, что наш разум может искажать реальность для того, чтобы подтвердить нашу веру во что-то? Поэтому, если вы не верите в удачу, ваш разум найдет примеры, чтобы подтвердить вам это. Если же вы уверены что вас ждет успех, то разум выдаст способы как добиться успеха.
КАК ОБРЕСТИ ФОКУС
Если вы много думаете о том, чего вы не хотели бы, а не о своей конкретной цели, то вы можете испытывать страх, который сопровождается мыслями: я боюсь, что ничего не получится, я боюсь бедности и одиночества, боюсь, что меня осудят… Такие мысли отнимают у вас энергию, они не продуктивны и, самое главное, из этого не понятно что нужно делать.
Что делать в такой ситуации?
Прием мотивации на конкретную цель: просто четко определите свою цель и думайте о ней. Направьте мысли в нужном направлении, например: я хочу добиться успеха в своем деле, я хочу увеличить доходы, я хочу чтобы меня все уважали… Тогда беспокойство уйдет и у вас возникнет желание делать.
КАК ПОЛУЧИТЬ НАПРАВЛЕНИЕ
Когда вы поставили перед собой цель, составьте план по достижению вашей цели. Без плана не будет мотивации на успех, потому что неизвестно, что нужно делать, какие шаги предпринять. Это собьет с пути достижения цели, и вы будете терять время впустую, занимаясь бесполезным и случайным общением в интернете, просмотром многочисленных ненужных сообщений в электронной почте и прочей ерундой.
Прием мотивации на успех: составьте план ваших действий, выполните хотя бы небольшую работу, это даст вам позитивный заряд. К вам вернется желание продолжить начатое дело, хорошее боевое настроение.
Теперь вы узнали как несложные приемы мотивация помогут добиться успеха в ваших начинаниях!
